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  1. 優人光が丘クリニック
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  4. エネルギーについて

エネルギー(30~35/kgBW/日)について

 透析患者さんは、透析をしていることから健常者より多くのエネルギーを消費していることがわかっています。長い間透析をしている方に、痩せ(BMI=22以下)の方が少なくありません。痩せている患者が適正体重に近づくことが好ましいと言えます。

 適正エネルギー量は、性別、年齢、生活活動量などでも異なります。高齢になると運動量も少ないので、30kcal/kg/日以下程度でも不足を認めない方もおり、エネルギー必要量は個人差があるといえます。

エネルギー摂取を確保するために

◇ 炭水化物=穀類(米、パン、うどん、もちなど)=主食をしっかり食べる。
  少なくともお茶碗1杯以上(150g=250kcal)しっかり食べましょう。

◇ でんぷん類=片栗粉、春雨、ビーフン、葛切なども料理に利用しましょう。

◇ 芋類の利用は、カリウムの摂取量に注意をして利用しましょう。

◇ 間食を上手に利用していきましょう。(糖尿病の方は注意が必要です。)

◇ 油料理を必ず毎食利用していきましょう。
  (炒め物、揚げ物、ソテー、ドレッシング和え etc)


◇ たんぱく質について詳しく◇ 塩分と水分について詳しく
◇ カリウムについて詳しく◇ リンについて詳しく

 

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